Por que fazemos sempre as mesmas coisas, do mesmo jeito? Por que somos tão terrivelmente repetitivos?

O livro “O Poder do Hábito” deixa claro que mudar não é fácil, embora seja possível, quando tomamos consciência de como os hábitos funcionam.  Mas que fique claro: este não é um livro de autoajuda.

Bem embasado, ele é voltado especialmente para o mundo corporativo (os hábitos que modificam empresas, o uso que elas fazem de comportamentos padrões de consumo para poder prever e nos incentivar a comprar mais...) mas não se limita a isso. É agradável e interessa mesmo aqueles que, como eu, não vivem a realidade das grandes firmas.  Charles Duhigg usou casos concretos e pesquisas (há uma muito interessante sobre a força de vontade) para trazer o tema para nosso cotidiano e fiquei com a sensação, meio incômoda , é verdade, de ser uma peça em uma engrenagem maior. O que não deixa de ser uma tomada de consciencia. Gostei.